Cuaderno de trabajo:
Balance vida personal y profesional

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A veces, nos damos cuenta tarde de que hemos perdido el equilibrio entre vida personal y laboral. En muchos casos es nuestra familia la que se da cuenta primero. Otras veces tenemos que llegar al burnout, para ser conscientes de ello.

El coaching entre otras herramientas utiliza el poder de las preguntas para que nos conozcamos más a fondo, descubramos más sobre nosotros, nuestra vida, nuestros objetivos y reflexionemos sobre nuestras expectativas y deseos, tanto a nivel personal como profesional.​

En este cuaderno encontrarás preguntas y herramientas de coaching para recuperar el equilibrio entre tu vida personal y profesional.

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